Penyebab Libido Rendah Pada Wanita

Penyebab Libido Rendah Pada WanitaLibido rendah adalah masalah umum bagi perempuan, survei menunjukkan bahwa hingga 40% dari wanita memiliki libido rendah. Ini adalah kondisi setelah sebuah penurunan atau bahkan tidak ada keinginan seksual. Sebuah wanita bisa menderita libido rendah setiap saat dalam hidupnya dan ada banyak faktor yang dapat menyebabkan ini. Dalam kebanyakan kasus wanita tidak memiliki keinginan nyata untuk berhubungan seks dan mereka tidak terangsang oleh gagasan bercinta. Hal ini dapat berdampak kesehatan mental serta hubungan. Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan libido wanita menurun. Para pembunuh libido yang paling umum adalah stres, anak-anak, masalah hubungan, luka fisik atau kurangnya kemampuan fisik dan penyakit.

  • Penyakit dapat memainkan peran besar ketika datang ke libido rendah. Jelas tidak ada yang benar-benar terasa sangat menarik ketika mereka memiliki flu, namun penyakit yang lebih serius dapat mempengaruhi kesehatan mental dan kemampuan fisik.
  • Banyak resep obat seperti anti-depresan dan obat tekanan darah yang dikenal memiliki efek samping pada gairah seks. Pil KB misalnya mengubah keseimbangan hormon tubuh Anda, jadi ini bisa mempengaruhi keinginan Anda untuk seks.
  • Mengkonsumsi terlalu banyak alkohol dan mengambil narkoba dapat memiliki dampak langsung pada libido tetapi juga menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang.
  • Kurang olahraga dan diet yang tidak sehat dapat mempengaruhi kadar hormon dan energi. Makan sehat memberikan nutrisi yang tepat untuk hormon dan metabolisme, sedangkan latihan yang baik untuk sirkulasi dan produksi “merasa baik” seperti bahan kimia seratonin di dalam otak kita.
  • Kelelahan benar-benar dapat menekan minat pada seks. Tanggung jawab harian dan peran ganda wanita sering menganggap bisa meninggalkan mereka lelah dan fisik terkuras energi pada akhir hari atau malam hari. Mencoba dan menemukan waktu untuk bersantai dengan pasangan Anda satu atau dua jam sebelum tidur jika Anda ingin lebih intim.
  • Perubahan kadar hormon juga dapat menyebabkan libido rendah. Hal ini terutama berlaku untuk waktu-waktu tertentu dalam kehidupan seorang wanita seperti kehamilan dan menopause.
  • Kesehatan mental Anda merupakan faktor penting. Masalah psikologis seperti depresi, stres, kecemasan, rendah diri atau penyakit mental semua dapat berkontribusi untuk libido rendah.

Kabar baiknya adalah bahwa obat pembesar penis Anda biasanya dapat dengan mudah diatasi dan mencari tahu penyebabnya adalah awal yang baik. Jujur dengan diri sendiri dan pasangan Anda dan berbicara tentang bagaimana Anda dapat saling membantu memiliki kehidupan yang bahagia dan sehat dengan kehidupan seks yang memuaskan dan menyenangkan.