Payudara besar alami

Apakah Anda ingin payudara yang lebih besar? Apakah Anda pikir latihan mungkin memberikannya kepada Anda? Jika demikian, di sini adalah kisah nyata yang mungkin menarik bagi Anda. (Tentu saja, kami meminta izin untuk mencetak cerita ini untuk Anda, dan nama-nama yang diubah untuk melindungi privasi).

Seorang wanita muda meminta saya ini, mengenai latihan dan pelatihan pribadi kebugaran. Pertanyaannya adalah “Jika saya berlatih dengan Anda, akan payudara saya mendapatkan lebih besar? Apakah mereka mengangkat diri mereka, menjadi lebih kuat dan lebih lengkap seperti mereka dulu ketika saya masih muda? Sejujurnya, saya ragu-ragu sejenak, sebelum menjawab satu ini. Ya, saya benar-benar ingin untuk memotivasi dirinya, serta mendapatkan layanan sebagai klien kebugaran baru. Dan, saya juga ingin merangsang keinginannya yang ada untuk kembali menyalakan api dan semangat untuk olahraga. kepuasan pribadi terbesar saya datang dari melihat orang lain memperbaiki diri , terutama bila manfaatnya datang dari teknik saran, pendidikan, saran, dan / atau pelatihan yang saya telah dibawa ke mereka.

Namun, etika saya jauh lebih kuat daripada keinginan saya untuk keuntungan. Etika dalam diet, olahraga, dan industri pelatihan kebugaran pribadi adalah komoditas yang sangat berharga. Mereka menunjukkan karakter dan maksud untuk memberikan layanan yang berkualitas. Oleh karena itu, saya cerdas ragu-ragu sebelum menjawab pertanyaan wanita muda. Aku bisa melihat ekspresi di matanya. Dia mungkin ingin aku, sebagai seorang pelatih, mengatakan, “Ya, tentu saja payudara Anda akan menjadi lebih besar, lebih kuat, dan lebih lengkap, seperti mereka dulu. Yang harus Anda lakukan adalah latihan.” Sebenarnya, bagaimanapun, adalah cukup mengejutkan dan mungkin bertentangan dengan harapan kemungkinan Anda.

Saat aku mulai meneliti subjek, “peningkatan payudara alami,” banyak kebenaran menjadi jelas, hampir seketika. Tentu saja, Anda menemukan balasan yang paling cepat Anda dari sumber internet. Anggota masyarakat umum, banyak dari mereka tidak memiliki akreditasi, pendidikan formal, atau keahlian pelatihan jangka panjang, bebas untuk membuat respon yang sangat dogmatis tersebut. Meskipun orang-orang (dan beberapa usaha kecil, juga) bisa berarti baik, mereka hanya kekurangan akurasi, terutama dalam seni dan ilmu melakukan penelitian terampil.

Sekarang, mari saya ceritakan apa yang saya perhatikan segera. Setelah permintaan pertama saya di peningkatan payudara alami, beberapa situs web yang ditampilkan informasi yang bertentangan. Sebagai contoh, salah satu situs mengatakan bahwa herbal, mineral, dan vitamin akan menyebabkan payudara wanita untuk memperbesar. Situs berikutnya mengatakan bahwa “latihan” akan meningkatkan ukuran payudara dengan setidaknya satu “huruf.” Sepertiga mengatakan bahwa “tidak ada” akan membantu karena genetika saja ditentukan ukuran payudara. Sebuah keempat mengklaim bahwa memakai tekanan klem sepanjang hari akan meningkatkan payudara oleh setidaknya dua cangkir-ukuran.

Seperti yang Anda mungkin sudah melihat, persembahan, balasan, dan saran termasuk berbagai alternatif, metode, dan teknik. Ada hisap dan tekanan perangkat, krim, produk hormon dikemas, sistem kekebalan tubuh “enhancer,” suplemen nutrisi, dll Beberapa situs bahkan membual tentang “latihan rahasia khusus.” (Tentu saja, Anda harus membayar terlebih dahulu sebelum mereka mengatakan apa yang unik, baru “khusus latihan rahasia” ini adalah, jika ada.) Industri ilmu olahraga mengatakan apa-apa tentang “latihan khusus payudara.” Jenis informasi hanya sensasi. Jangan membeli ke dalamnya. Stick dengan ilmu pengetahuan. Stick dengan sumber informasi yang terakreditasi. Menjaga pengetahuan Anda melalui berlisensi, profesional secara resmi dilatih. Terutama, hanya berurusan dengan spesialis yang mempertahankan tinggi “etis” standar.

Anda mungkin tertarik untuk mengetahui hal ini. Berikut adalah hasil dasar perbandingan antara berbagai bahan alami yang berhubungan dengan “kesehatan payudara.” Bahan-bahan yang berbeda dari orang-orang yang mengaku untuk meningkatkan “ukuran payudara.” Jika Anda adalah seorang calon untuk produk tersebut, Anda harus teliti tentang ungkapan dari deskripsi tersebut. Ada pepatah di Internet itu, “Anda harus sudah tahu apa yang Anda inginkan, sebelum Anda dapat menemukannya.” Dengan kata lain, meminta “kesehatan payudara” memberikan hasil yang berbeda dari “payudara perangkat tambahan” atau “pembesaran payudara,” atau bahkan “payudara alami.”

Misalnya, sifat nutrisi mengaku mengerahkan “anti-kanker” fungsi. Namun, orang lain dilaporkan mengklaim untuk membuat payudara berkembang (atau, setidaknya “muncul” untuk) membengkak dalam ukuran. Tentu saja, Anda bisa merasionalisasi berikut. Beberapa nutrisi memang cenderung untuk melindungi sel-sel Anda dari kerusakan. Setidaknya, ada beberapa yang dapat mengimbangi pembentukan sel-sel kanker. Ini, bagaimanapun, tidak secara otomatis berarti bahwa jaringan akan terlihat lebih besar dan / atau tumbuh lebih besar. Ketika Anda memperbaiki Anda “tujuan,” Anda lebih mungkin untuk menemukan sesuatu yang dapat memberikan Anda dengan solusi yang memuaskan.

Apakah Anda Ingin Bottom Line pada “Natural” Pembesaran Payudara?

Tidak benar-benar “tidak ada” tersedia dan praktis yang akan memberikan hasil seperti itu. Satu-satunya hal yang mungkin datang dekat untuk mencapai ini untuk Anda adalah “tekanan klem” konsep. Artinya, Anda memakai tekanan klem sepanjang hari selama sekitar 20 sampai 30 hari non-stop. Tentunya, Anda dapat melihat berapa banyak orang tidak dapat mengatur waktu untuk kegiatan tersebut. Kenyamanan tentu saja merupakan faktor yang mempengaruhi Anda. Dan, Anda dapat menahan ketidaknyamanan dari jenis teknik pembesaran payudara? Setidaknya, ide ini memiliki beberapa manfaat, tapi masih tidak solusi yang paling praktis dan dapat dicapai Anda. Sekarang, pertimbangkan hal berikut.

Dalam “alami” cara, tidak ada yang benar-benar akan membuat payudara Anda lebih kencang, lebih penuh, atau lebih besar. Anda bisa, bagaimanapun, melindungi “kesehatan alami” dari payudara Anda. Selain itu, dengan olahraga, Anda dapat secara alami meningkatkan ukuran dan kekuatan lapisan otot di bawah payudara Anda. Lapisan otot ini (disebut “dada”) dapat memberikan penampilan yang sedikit lebih tegas. Hal ini benar hanya karena otot-otot itu sendiri menjadi lebih tegas, TIDAK kelenjar susu Anda. Pada kenyataannya, payudara terdiri dari jaringan lemak, bukan otot. Lemak jarang bisa “tegas” untuk disentuh, dan lemak hampir tidak mungkin untuk memberikan sebuah perusahaan, penampilan yang solid.

Sekarang, “berpikir di luar kotak” untuk sesaat. Kembali ke alur cerita asli kita, hal ironis adalah bahwa wanita yang Anda membaca tentang telah memiliki payudara yang sangat besar.
Ribuan “berukuran layak” wanita akan “membunuh” untuk memiliki apa yang dia sudah memiliki. Namun, perasaan bahwa payudara Anda mungkin tidak cukup baik juga datang dari fakta lain. Bagian tubuh sekitar Anda juga dapat kekurangan bentuk yang tepat MEREKA dan simetri. Kebugaran Anda secara keseluruhan (termasuk rasio lemak tubuh, fleksibilitas, kekuatan dan daya tahan) mungkin buruk atau di bawah rata-rata.

Jadi, inilah solusi pembesaran payudara / tambahan / kesehatan yang dapat Anda andalkan, hampir, selamanya. MENJADI BENAR-BENAR FIT. Misalnya, dengan wanita yang Anda baca di atas, mengurangi ukuran pinggang akan sebaliknya meningkatkan ukuran payudara penampilan. Apakah Anda memahami bagaimana ini bekerja? Dalam ilmu olahraga, ada sesuatu yang disebut “pinggang-pinggul” rasio. Mengukur risiko kardiovaskular Anda juga. Namun, dengan rasio pinggang-pinggul yang sangat baik, tubuh Anda “terlihat” baik, juga. Dengan kata lain, mengurangi ukuran pinggang Anda untuk meningkatkan atas perawakan tubuh, penampilan, dan daya tarik Anda.

Berikutnya, ada “komposisi tubuh.” Anda Ini adalah pengukuran diperkirakan dari jumlah lemak yang Anda bawa di lapisan jaringan subkutan Anda (langsung di bawah permukaan luar kulit Anda). Ini adalah rasio lemak untuk otot tubuh Anda membawa. Via hampir setiap kombinasi aerobik, binaraga, ketahanan, toning, atau kegiatan kekuatan latihan, Anda sangat dapat meningkatkan komposisi tubuh Anda. Hal ini, pada gilirannya, meningkatkan ukuran pinggang Anda, ditambah bentuk tubuh Anda, dan akibatnya, penampilan payudara Anda. Di sinilah letak “pembesaran payudara,” Anda “cara alami.”

Sudah waktunya untuk melatih cara Anda menjadi tampilan yang lebih menyenangkan, dan tingkat yang lebih tinggi stamina datang dengan itu. Ini adalah situasi win-win bagi Anda, tanpa komplikasi medis, dan tanpa efek samping negatif. Bantuan “alam” mengambil kursus dengan membantu tubuh Anda melakukan apa yang seharusnya dilakukan – yaitu, untuk PERFORM. Sebut pelatih atau manajemen berat badan spesialis dan mendapatkan informasi lebih lanjut. Kemudian, masuk ke gigi yang lebih tinggi dengan menyenangkan dan efektif diet, olahraga, dan kegiatan fisik kebugaran. Payudara Anda akan berkata, “Terima kasih.”